白湯

ほんとにほんとに今さらですが、美容ケアを気にし始めたら
何もかも気になり、良いと言われていることは
試してみたくなるものです！！

この焦り感 分かってもらえますか？？

ここ最近、朝と寝る前に白湯を一杯ゆっくり飲んでいます。

白湯(さゆ・しらゆ)お水を沸かし何も入れていないそのままの
状態のことですが、これを飲み続けることが、

美容にも健康にも良いとよく聞きます。

効果ですか？？
ん～～っと気持ち便通が良くなった程度ですかね！！

がんばります、美容ケア！！
(ムッチャ焦っとるやん)